Enseignement du Hatha Yoga

Anne Rainer et Gwenaëlle Mellier toutes deux formées à l’Ecole Française de Yoga de l’Ouest (en lien avec la Fédération Nationale des Enseignants de yoga) transmettent un yoga traditionnel adapté à notre contexte occidental. Une alliance sensible entre notre – ici et maintenant – et la sagesse ancestrale du Hatha Yoga.

Bienveillance, précision technique et écoute caractérisent leurs cours et ateliers de yoga, profondément marqués par les enseignements de B.K.S.Iyengar, Desikachar et de leurs professeurs directs (P.Delhumeau, S et B.Gastineau …). Ouvertes à d’autres courants de yoga, et nourries de nombreuses expériences dans le travail du corps, de la personne et du mouvement, leur pratique de yoga reflète leur propre démarche : humble et consciencieuse.

Un chemin de corps, d’esprit, et surtout, de cœur.

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