Cours de yoga jeunes filles

La pratique posturale est tour à tour dynamique et douce pour accompagner les changements du corps. Respiration, relaxation ou méditation sont alternativement proposées pour aider au calme et à la concentration. Le cours de yoga est aussi l'occasion de mieux comprendre l'anatomie, la physiologie du corps et le fonctionnement du mental.

Les cours s'adressent aux jeunes filles de 11 à 15 ans

Dates des cours 2016/2017

 10** et 17 juin 

Dates des cours 2017/2018

9 et 23 sept. - 7 et 21 oct. - 18 nov. - 2  et 16 dec.

27 janv. - 10 et 24 fév. - 24 mars

7 et 21 avril - 19 et 26** mai - 2 et 16 juin 

           ** exceptionnellement le cours sera décalé de11h à 12h30
  1.  

d'informations sur l'enseignement du yoga aux jeunes filles

Yoga Nantes
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